Nacken schmerzen und Schwindelgefühl (was tun?)

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Nacken schmerzen und Schwindelgefühl (was tun?)

Beitragvon AlbertWesker » So 10. Aug 2014, 15:40

Hallo zusammen

Seit einpaar tagen habe ich Nacken Schmerzen und Schwindelgefühl, und ich weiß nicht was ich tun soll
damit es wieder besser wird. Denn am freitag fahren ich zusammen mit zwei Freunde zur Gamescom, und da kann ich dies nicht wirklich gebrauchen.
Weiß einer von euch was man dagegen machen könnte damit es besser wird?
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Re: Nacken schmerzen und Schwindelgefühl (was tun?)

Beitragvon Sib » So 10. Aug 2014, 15:43

Das hatte ich Freitag Nacht und meine Freundin gestern.
Ist dir auch übel? Bei uns hat viel trinken und viel schlafen sehr gut geholfen, ganz ohne Medis.

Am besten sich noch für den Nacken entspannend hinlegen und weg von PC, Konsole etc.^^
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Re: Nacken schmerzen und Schwindelgefühl (was tun?)

Beitragvon Meykota » So 10. Aug 2014, 15:46

Möglicherweise hilft auch ein heißer, nasser Lappen in den Nacken, damit die Muskulatur entspannt wird.

Wünsche schon mal gute Besserung, das wird schon bis Freitag :)
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Re: Nacken schmerzen und Schwindelgefühl (was tun?)

Beitragvon AlbertWesker » So 10. Aug 2014, 15:51

Ich habe es seit letzten Mittwoch, Trinke viel Wasser, und schlafen tu ich auch mehr als sonst.
Übel wird mir erst wenn das Schwindelgefühl stärker wird zb wenn ich lange stehe und so.
Solange ich liege ist alles okay, aber sobald ich aufstehe, sitze oder Rumgehen wird mir Schwindelig.
War am Freitag beim Arzt, hat aber nichts feststellen können, und er sagte das liegt am Wetter und ich solle Viel trinken und die Füsse hochlegen.

Aber auf der Gamescom am Freitag kann ich ja schlecht meine Füsse hochlegen.

Das ist das erste mal das ich so etwas habe, und dann passiert das genau dann wenn man was vorhat.
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Re: Nacken schmerzen und Schwindelgefühl (was tun?)

Beitragvon Sib » So 10. Aug 2014, 15:54

Liegt wirklich am Wetter, wenn man sich dann zu ruckartig oder zuviel bewegt, geht es einem dauerhaft so.

Solltest dennoch bis Freitag deine Füße bei jeder Gelegenheit hochlegen, bis dahin sollte dein Körper sich wieder normalisiert haben^^

Solltest es aber auf der GC dann nicht übertreiben ;)
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Re: Nacken schmerzen und Schwindelgefühl (was tun?)

Beitragvon Meykota » So 10. Aug 2014, 15:58

Vielleicht hilft auch ungesüßter Tee und ein Entspannungsbad, damit zumindest die Nackenverkrampfung weggeht. Wegen dem Schwindelgefühl: Meine Mama isst immer eine trockene Scheibe Toast, wenn ihr schwindelig ist und sich eine Migräne anbahnt. :)
Und wie Sib sagte, eher weg von PC/Konsole, weil das die Augen zu sehr beansprucht, ebenso wie die Nackenmuskulatur.
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Re: Nacken schmerzen und Schwindelgefühl (was tun?)

Beitragvon Vaalle » So 10. Aug 2014, 15:59

Hast du vllt in letzter Zeit zu viel Stress, das du diese Schmerzen hast?
Evtl hast du dich auch einmal so beim schlafen verlegen, das du dir ein Nerv eingeklemmt hast und der Arzt das nicht herausgefunden hat. sollte das bis Mittwoch oder Donnerstag imemr noch sein, würde ich einfach mal zu einem anderen Arzt gehen und den fragen. Nicht jeder Arzt kann alles wissen ^^ Und wir hier erst Recht nicht. Trotzdem gute Besserung! ^^
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Re: Nacken schmerzen und Schwindelgefühl (was tun?)

Beitragvon AlbertWesker » So 10. Aug 2014, 16:15

An der Konsole und am pc sitze ich sowieso nie wenn es mir nicht gut geht, außer wenn ich wie jetzt was suche was ich so tun kann
wegen dem was ich grade habe.

Stress Außer das wir auf Wohnungs suche sind und immer absagen bekommen, Eigenreich sonst nicht
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Re: Nacken schmerzen und Schwindelgefühl (was tun?)

Beitragvon AlbertWesker » So 10. Aug 2014, 16:51

Ich vermute aber auch das die Nackenschmerzen vom liegen herkommen aber ich weiß nicht was ich daran ändern soll ich hab zwar so ein Nackenhörnchen Noah ich liege am schlafen auf dem Bauch und dann bringt das ja nicht wirklich was oder soll ich das Nackenhörnchen andersrum drehen?
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Re: Nacken schmerzen und Schwindelgefühl (was tun?)

Beitragvon Sib » So 10. Aug 2014, 16:54

Kann einfach ne Verspannung oder ein eingeklemmter Nerv sein, am besten legst du dich so hin, dass dein Hals komplett gerade ist.
Und warm halten, das entspannt den Muskel, somit wirst du die Schmerzen los, wenn es nur ne Verspannung o.ä. isrt^^
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